病気・怪我 重いダンベルカールからを始めてからの尺骨（しゃっこつ）／前腕の痛み
だいたい3か月くらい前から、左手の尺骨（しゃっこつ）／前腕の丁度真ん中あたりが負荷がかかると痛みがでるようになりました。ちょっと仕事の机で角に部分に腕を書けただけで痛みがあります。尺骨（しゃっこつ）／前腕の真ん中あたりとは？痛みがある尺骨（...
怪我
病気・怪我 
病気・怪我 1人きりのオフィスで椅子が転倒し全身強打（1人で転がり1人でのたうち回る）
さて今回のお話は非常に非常に（大事なことなので2回）くだらないけど危険な話になります。タイトルからすでにネタバレしているとおり、内容は1人でのたうち回る記事というものですが、生暖かい目でみてやってくれると幸いです。それでは寂しい1人芸をどう...
病気・怪我 首から背中にかけての痛み
2020年冬の早朝、右側の首から背中にかけて、結構な痛みがあり目が覚めました。※寝ている間の寝返りでも、少し痛みを感じではいました。痛みの度合いではそこまで大きな痛みではなく、首を寝違えたり、筋を捻ってしまった時の痛みに近く、そういった痛み...