お尻の黒ずみの原因と対策

こんにちは。糖分のたぬき（@racoondog12345）です。

ここ最近お風呂に入る時にあることに気が付きました。
それはお尻の一部が黒ずんでいる事です。

半年ほど前まではこんなものは無かったはずなのですが、お風呂に入る時、ふと鏡に向かって背を向けたところお尻の一部が黒ずんでいました。

これはいったい・・・

お尻の黒ずみの原因

どうして急にお尻の一部が黒ずんでいたのでしょうか？
お尻の黒ずみの原因を調査してみました。

お尻の黒ずみは特にお尻だけに起きる現象ではなく、肌であればどこでも起きる「メラニン色素の過剰生成」が原因のようです。

メラニン色素は外部から受ける肌へのダメージを守ったり紫外線を吸収性てくれるなどの役割がありますが、肌を黒くするという性質がある為、肌にダメージをあたえるとメラニン色素が発生し黒ずみの原因となります。

また、古い角質が汚れて黒ずんで見えてしまうこともあるそうです。

黒ずみの原因はいくつかあり

等々、肌へのダメージが多くなる原因は様々です。

私の場合、仕事柄デスクワークが中心ですが、椅子の座る部分は柔らかく定期的にお尻をずらしている為そこまで圧迫による負荷はかかっておりません。
また自宅で座る場所も座布団を引いている為、これまたそこまでの負荷はかかっておりません。

しかし約半年くらい前から玄関の前の石段で30分～60分程の時間をかけて一服をする日が毎日続いておりました。

この石段、コンクリートと変わらなく堅く（石なので当然ですが）お尻への圧迫による負荷が相当高かったのだと思います。

こんなことを毎日繰り返し半年。気が付けばお尻の黒ずみとなっていました。

思えば石段に座って圧迫されているお尻の箇所が黒ずんでいました。

さすがにこれではまずいと思い対策を調べ考えました。

お尻の黒ずみの対策

まずはじめに取った対策としては、これ以上黒ずみを進めさせない為に、石段に座る時は座布団を引くなどして圧迫による負荷を軽減させることでした。

まずは原因となった行動を抑制することでこれ以上、お知りにダメージを与えないこと。これがまず1点目。

続いて、お風呂に入った時にやさしく黒ずみ箇所を洗ってあげること。
ゴシゴシこすって洗ってしまうと、余計なダメージを与えてしまいより黒ずみが進んでしまうためです。これが2点目。

3点目は黒ずんだお尻をクリームやローションで保湿しマッサージしてあげること。
黒ずんだ箇所のケアですね。（美白クリームが良いようですが、さすがに持っていないので妻のボディクリームを借りています）

以上の3点を対策と治療（ケア）として始めました。

お尻の黒ずみの対策と治療（ケア）の効果

まだ対策と治療（ケア）を行って1ヶ月程ですが、少しは黒ずみが薄くなってきたと思います。
このまま続けていけば、最終的には黒ずみの前の状態まで戻るのではないかなと希望を持っています。

対策は問題ないと思いますが、治療（ケア）の方で黒ずみの改善が止まってしまった場合は、美白クリームや黒ずみケアクリームを使いたいと思います。

最後に

男性の場合、女性と違ってお尻の肉が薄い場合が多いのでダメージがより大きくなるのかなとも思います。

体質もあるかと思いますが、私の場合日焼けもかなりしやすい体質なのでメラニンがより頑張っているようですね。

まぁお尻を誰かに見せる気かなどないのですが、温泉に行ったときなどなんとなく格好悪いので、なんとかして黒ずみを軽減・解消したいと考えております。

適切な対策と治療（ケア）ができていれば、多少の時間はかかると思いますが最終的には黒ずみはなくなるものだと思っておりますので、まずはあきらめずに対策と治療（ケア）を続けていきます。

最終的に黒ずみが無くなった際はまた報告させていただきます。