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ライフハック眼鏡をかけてお風呂に入るのはやめよう！その理由
今回は眼鏡とお風呂の話を書きたいと思います。 私の視力は眼鏡をかけないと日常生活がままならないほど悪く、基本的には寝るとき以外は眼鏡をかけっぱなしで過ごしています。 しかしお風呂に入る時だけは眼鏡をかけたままでいいのか...
ライフハック478呼吸法でリラックスしよう！
大きな悩みや小さな悩みで心がざわつく、胸がドキドキする、ストレスで眠れない、眠りが浅い、不眠・・・そんな時にしている呼吸法があります。 それは「478呼吸法」というものです。 478呼吸法とは アリゾナ大...
ファッション・アパレルステテコとパンツの違い
暑い日には部屋着として着用しているステテコ。今回は、そんなステテコの話を書きたいと思います。 部屋着として着用しているステテコについて 普段から部屋着として着用しているステテコ。このステテコというのはいったい何...
夫婦結婚15周年の記念品はステンレス製のロックカップ！
2020年11月20日、結婚してから15年が経ちました。15周年と言えば水晶婚なわけで、水晶系の記念品を購入しようと思ったのですが、水晶系のアイテムは手入れがとても大変そうだったのと、グラスなどにした場合、誤って落としたら割れそう...
ライフハックやる気がない人からネガティブが感染しない方法
私が勤めている会社の社員で、やる気が無いのか疲れているのかはわかりませんが、すぐに「帰りたい」「疲れた」「もう帰っていいよね？」等を言いまくる人がいます。 また出来そうなことでもすぐに否定から入り、周りの人のやる気を削いでい...
日常眠ることは幸せだと思う
今回は眠るということがいかに幸せかということを考えてみました。 元々眠ることは無駄だと思っていました 40年生きてきた中で睡眠という眠ることへの不満はいくつかありました。 眠りたくないのに眠らなくてはいけ...
ライフハック英検の試験会場では置時計がなかったので腕時計を持って行こう！
今回は我が家の娘が受けた2020年秋の英検での時計のお話になります。 通常であれば、英検は中学校で申し込みをし団体で受けるはずなのですが、今回はコロナ禍ということもあり個別に英検の申し込みを行い、受験まで行う形となりました。...
日常【英語】ブレッドとトーストの違い
凄くくだらない、知っていれば当たり前のことが日常で起きました。それは中学生になった子供と英単語の話をしてる時の話です。 私「〇〇は英語でなんというか？」子供「■■！」 私「それでは〇〇は？」子供「知ってる！■■でしょ！...
日常秋の打ち上げ花火大会
今回は、2020年の地元のイベントの文化祭での一コマです。今年は、毎年の文化祭では行わない花火大会が行われましたので記事にしたいと思います。 地元の秋の文化祭 私の住んでいる地区（地域ではなく地区単位）では毎年...
美容お尻の黒ずみの原因と対策
ここ最近お風呂に入る時にあることに気が付きました。それはお尻の一部が黒ずんでいる事です。 半年ほど前まではこんなものは無かったはずなのですが、お風呂に入る時、ふと鏡に向かって背を向けたところお尻の一部が黒ずんでいました。 ...
ライフハック【AIRism】ユニクロのエアリズムマスクの感想レビュー
ユニクロのエアリズムマスク（AIRism Mask）について、使用してみた感想レビューです。 新型コロナウイルスの影響で新しい生活様式になり毎日マスクを過ごして生活しているかと思います。毎日マスクをするというのは冬の季節であ...
子育て・教育【観戦不可】中学校の部活（バドミントン）の新人戦が見られない
今回は単なる日記というか愚痴に近い内容になりますので、興味のない方はそっと閉じてください。似たような境遇の方がいれば共感してもらえると幸いです。 中学生の長女の部活はバドミントン 我が家の中学生の長女（1年生）...
ライフハック経口補水液 OS-1（オーエスワン）はまずい？美味しい？
経口補水液 OS-1（オーエスワン）の話になります。 よく熱中症対策としてこの経口補水液 OS-1（オーエスワン）の話が出てきます。熱中症になる前に飲むことで、体に必要な栄養分などが取れ熱中症を防ぐことができます。 そ...
子育て・教育小学校で地域の資源回収が再開されました
今回は我が家の子供が通う小学校での地域の資源回収がコロナ禍で中止していましたが、再開されましたので、そのことについて少し書きたいと思います。 小学校の資源回収について 我が家の子供が通う小学校では、小学校の学区...
子育て・教育超短縮運動会（小学校）
2020年の我が子の通う小学校の運動会は、新型コロナウイルスの影響で超短縮された運動会となりました。 そこで毎年行っている運動会のプログラムと短縮された運動会のプログラムを比較してみたいと思います。 通年運動会と超短縮...
美容頭皮の洗い方【痒み・フケ対策】
面白いのか面白くないのか参考になるのかもわからない記事を毎日投稿し続けて、おかげさまで300回目の投稿となりました。これもひとえに閲覧してくれている皆様のお陰です。本当にありがとうございます！ 300回目の投稿は頭皮の洗い方...
子育て・教育ゲーム中に独り言を言う子と言わない子の違い
我が家の娘たちのゲームについての話を1つ。 我が家の長女は1人でゲームをしている時は、ほとんど何も話さず黙々とゲームを進めています。 オンラインで繋がっていてボイスチャットをしている時は大いに話していますが。 し...
美容頭が痒い！乾燥から起こるフケと抜け毛の対策
以前、フケが大量にでて困ったことがありました。※この問題は一応は解決しました。内容については以下をご覧ください。 しかし今回の問題はフケの悩みに頭のかゆみと言う問題が追加されて物理的に頭を悩まされるこ...
車車（ekワゴン）のオイル交換とエアコンフィルター交換
普段運転している車（ekワゴン）が前回オイル交換をしてから1年ほどたったので、オイル交換とエアコンフィルター交換をしてきました。 車（ekワゴン）のオイル交換 今回は、車（ekワゴン）を購入したお店で2回目の車...
ライフハック卵の殻の色によって栄養と味の違いはあるのか？
今回は会社でいただいた赤い卵についてふとした疑問を調べたお話になります。 私が勤めている会社で養鶏場を営んでいるお客様がおり、そこから規格外としてはじかれた殻が赤い卵を大量にいただきました。 それを社員で分けて家に持っ...
ライフハックオンライン飲み会のメリット・デメリット
2020年のお盆にオンライン飲み会というものをしました。メンバーは2019年の暮れに小学校の同窓会で集まったメンバーの一部で行いました。 2020年のお盆はコロナ禍により私の実家がある千葉に帰省することができず、...
ライフハックもち米とうるち米の違い
毎年、我が家の田んぼで契約農家さんにお米を作ってもらっています。そして秋になると田んぼで取れたお米を頂くのですが、その際あわせてもち米も一緒にもらいます。 そのもち米を使い、年に何回かお餅を餅つき機で作ります。作りたてのお餅...
ライフハック子供の眼鏡の選び方
今回は、長女の視力が落ちてきたので授業中に使用する眼鏡を購入する際の眼鏡の選び方のお話を。なお長女の視力が落ちてきた話については下記になります。 まず、子供の眼鏡選びは小学生や中学生は成長に合わせて顔の形、顔のパ...
DIYコバエ対策にめんつゆトラップを作ろう！
梅雨頃から我が家の食卓にコバエが飛ぶようになりました。畑で野菜や果物を作っているので、食卓脇にも未使用の野菜や果物が並び、そこにコバエがたかっているような感じです。 はっきりいって毎年の光景ですが、少々鬱陶しいです。特にテー...
日常女の子用サンダル（ONWARD／オンワード）を購入・感想レビュー
次女に女の子用サンダルを購入した時の話になります。 次女は古着やリユース、お下がり、頂き物と結構服やサンダルがあり、誰かが使用したなどは気にせずに服を着たり靴、サンダルを履きます。 しかしファッションへのこだわりを強い...
子育て・教育謝る・言い出す勇気
我が家の長女（中学校1年生）に起きた事案・教訓のお話になります。 謝る勇気が必要になった事案の発生 中学校に入学して早3ヶ月程たった時に起きた事案がありました。 それはクラスメイトの傘が無くなるというもの...
日常歯磨き粉「ZACT（ザクト）」の感想レビュー【ヤニ取りパワー】
電子タバコ以外のタールがある煙草を吸っていると、歯に結構ヤニがついて歯の色が悪くなりますよね。 もう20年以上煙草と付き合っている私も例外なく歯にヤニがついて色が悪くなっていた時がありました。 歯医者でホワイトニングす...
日常猫の喧嘩と車の上
今回は日常の一コマを書きたいと思います。 この日常の一コマはだいたいが幸せタイム中に起こっていることが多いです。謎の足跡、石焼き芋、チャルメラ等々。 ※幸せタイムとは、夜、玄関先でパイプを片手にクールスモーキング楽しむ...
子育て・教育【水筒】THERMOS（サーモス）の真空断熱スポーツボトル（1リットル）を購入・感想レビュー
前回、長女のバドミントンシューズの購入を書きましたが、今回は長女の水筒を購入しましたので、その感想レビューを書きたいと思います。 THERMOS（サーモス）の水筒：真空断熱スポーツボトル（1リットル） 現在長女の使用し...