心の病気（こころのびょうき）との付き合い方 – 心療内科にいってきました【その3】眠りが浅い

こんにちは。糖分のたぬき（@racoondog12345）です。

心の病気（こころのびょうき）になり、3回目の心療内科での診察となりました。

心の病気（こころのびょうき）の診察の前に

診察の第2回でもらった新しい薬による副作用かはわからないが、新しい薬を飲んでから少しづつ頭が痒くなってきていました。

頭を掻いていると、ふと頭から白い粉のようなものが降っているのに気が付きました。
これはもしかしてフケなのかな？

妻に見てもらったところ結構なフケの量が出ているようでした。
これってもしかし薬の副作用なんでしょうか？

今度診察行ったときに先生と薬剤師さんに聞いて見ることにしました。

心の病気（こころのびょうき）の診察 第3回目

さて3回目の心療ともなると慣れたもので、若干遠い駐車場に早めにつくこと20分前。
その後歩いて医院へ到着します。

到着後診察券を出し、いつも通りの問診票を記入してあとは診察まで待つだけです。

さて今回は何を話すべきなんでしょうか。
薬のお陰か、何の不安も無くなり絶好調で日々を過ごしていること？
調子にのって深夜まで作業をした状態からの早朝に目が覚めてしまうこと？

探せばいろいろありそうですが、まずは自分の順番になるまで待ちます。

診察の順番がきました

失礼します。こんにちは。

いつも通りの大きな挨拶から始まります。

先生

調子はどうですか？

たぬき

はい薬のおかげでしょうか。おかげさまでかなり調子がいいです。

先生

そうですかそれはよかったです。何か問題はありますか？寝つきが悪いとか、食欲がないとか。

たぬき

食欲もありますし、寝つきもかなりいいです。
ただ、朝の早いタイミング、4時ごろに目が覚めてしまうのですが。
寝る直前までいろいろな作業を行っているからでしょうか？

先生

そうですね。寝る直前まで何かをしていると、頭の興奮状態が続いてしまってうまく寝れていないのでしょうね。

寝る1時間前は何も考えずリラックスしてみてください。

たぬき

わかりました。やってみたいと思います。
正直薬のおかげで調子がかなり良いので調子にのっていました。

先生

笑

あとは困ってることとかありますか？

たぬき

ついつい食べ過ぎてしまうのですが。あと前回いただいた薬を飲んでからフケが出てきたのですが、副作用とかあるのでしょうか？

先生

いまだかつでお出しした薬でフケが出るといった症状を聞いたことはありません。何か別の原因かもしれませんが、フケがでて何か困ることはありますか？

たぬき

特に困ることはないですね・・・
しいていえば若干頭が痒いくらいです。

先生

フケが多く出るということはそれだけ頭の新陳代謝が進んでいるということなので、あまり気にしないでも大丈夫ですよ。

あと食欲についてですが、胃潰瘍用の薬を出しているのですが、これは人によっては食べ過ぎてしまう人もいるそうなので、薬を減らしましょうか？

たぬき

はい。それではその薬を減らしてください。

先生

わかりました。
それでは他になければ、引き続き病気を治していくようにしましょう！

たぬき

はい。ありがとうございました。

と、こんな感じのやり取りで先生とは普通の調子で話すことができ、第3回の診察を終えることができました。

心の病気（こころのびょうき）の診察3回目のまとめ

現在の感じのまま進めていって問題なさそうなので、とりあえずは薬に頼りながら根本的原因を解消していきたいと思います。

しかしフケについては原因がわかりませんでした。
正直20年間こんなことはなかったので、一体全体なんなのか・・・年なのか・・・年でしょうね・・・

そして先生も薬剤師さんも言い方は失礼かもしれませんが、頭がかなり薄いので頭皮の話をするのが若干気まずかったですが、普通に聞いてしまいました。このあたりが調子にのっていると思われる原因でもあります（笑）

それでは引き続き、心の病気（こころのびょうき）と戦い、完治させていきたいと思います。